LeknaFor klinikker, terapeuter, treningssentre og deg som trener
Øvelses- og treningsplaner for klinikker, terapeuter og treningssentre
Lekna er en moderne plattform for trenings- og rehabiliteringsplaner. Klinikker, terapeuter og treningssentre kan lage, dele og følge opp øvelser, mens pasienter og medlemmer får en enkel app for hverdagen.
AI-støtte
Planforslag
8000+ øvelser
med bilder og video
For pasienter, medlemmer og privatpersoner som vil trene har vi Lekna-appen for iPhone, iPad og Android. Appen er gratis å bruke og kan også brukes av klinikker, terapeuter, trenere og planredaktører i det daglige arbeidet.
Slik fungerer Lekna
Lekna kan brukes av klinikker, fysioterapeuter, personlige trenere, treningssentre og privatpersoner – uavhengig av hvilken klinikk eller hvilket treningssenter du tilhører. Opprett treningsplaner, følg fremgang og del over 8000 øvelser med bilder og video på tvers av web, iPhone og Android.
Profesjonelle treningsplaner via Lekna
For klinikker, fysioterapeuter, treningssentre og personlige trenere
Lag, del og følg opp trenings- og rehabiliteringsplaner på en moderne måte. Pasienter og medlemmer får øvelser med bilder, video og progresjon direkte i appen. Lekna er uavhengig av klinikker, kjeder og treningssentre.
Lekna for alle
Lekna som treningsapp – alene eller med venner
Lag egne treningsplaner blant over 8000 øvelser med bilder og video, tren sammen i grupper og følg fremgangen uke for uke. Du kan bruke Lekna helt selv, eller dele planer og konkurrere med venner.
Egne øvelsesplaner
Lag og lagre egne planer for trening, rehabilitering eller daglige rutiner.
Motivasjon over tid
Følg med på aktivitet og bygg gode vaner uke for uke.
Tren med venner
Del aktivitet og skap litt vennlig konkurranse rundt treningen.